2013-ieji Lietuvoje paskelbti Sveikatingumo metais, tad Ugdymo plėtotės centras suorganizavo nemokamus sveikos gyvensenos mokymus. Sveikos gyvensenos mokymų temos yra visuminė sveikatos samprata, fizinis aktyvumas ir poilsis, psichikos sveikata, sveika mityba ir dietos, taip pat kitos aktualios sveikatingumo ugdymo temos. Tokie mokymai gerai, nes juk svarbu ne tik žinios, bet ir bendravimas, galimybė pasidalinti patarimais.

Mokymuose prisiminėm, ką jau žinojom, bet gal pamiršom ar tiesiog neskyrėm am dėmesio, sužinojom ir naujų dalykų. Labai patiko vienaš iš pasiūlytų atsipalaidavimo, poilsio metodų - piešimas ant vandens. Tikrai sukėlė daug emocijų.

Apskritai tokiemokymai ne tik praplečia akiratį, papildo žinias, bet ir priverčia susimąstyti.

Tai buvo Ugdymo plėtotės centro įgyvendinamas ir Europos socialinio fondo finansuojamas projektas „Suaugusiųjų švietimo sistemos plėtra suteikiant besimokantiems asmenims bendrąsias kompetencijas“. Mokymus vedė Pilviškių Santakos gimnazijos pradinių klasių mokytoja Jovita Grakavinienė.

sveik gyv 1

sveik gyv 3

sveik gyv 2

sveik gyv 4

sveik gyv 5